Corpus quoi?
Corpus fortis, c'est du latin, et ça signifie littéralement "un corps fort". Derrière ce titre pompeux se cache le "journal" d'un sportif amateur, s'intéressant à la préparation physique et aux arts martiaux, et souhaitant partager son expériences et ses réflexions sur ces sujets (et sur d'autres).
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Publié dans Endurance
Tagué échauffement, cardio, corde, corde à sauter, cuir, débuter, endurance, HIIT, pied, poignée, saut, sauter, travail
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