Corpus quoi?
Corpus fortis, c'est du latin, et ça signifie littéralement "un corps fort". Derrière ce titre pompeux se cache le "journal" d'un sportif amateur, s'intéressant à la préparation physique et aux arts martiaux, et souhaitant partager son expériences et ses réflexions sur ces sujets (et sur d'autres).
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Je veux voir mes abdos!
Nouvel article inspiré par une discussion que j’ai eue sur le Forum Musculaction. Comme chaque année, l’été approche, et avec lui son cortège de questions sur le 6-pack, la tablette de chocolat, bref, les abdos. Et notamment celle-ci: comment faire … Lire la suite →