Archives par mot-clef : tableau

Où trouver des protéines (2/4) – les poissons

Suite de la série d’articles dédiées aux aliments courants représentant de bonnes sources de protéines, avec tout ce qui est poisson. Poissons Protéines/100g Prix/kg Prix/100g prot Remarques Cabillaud (filet surgelé) 17 g 12€ 7€ Colin (filet surgelé) 15 g 6€ … Lire la suite

Publié dans Alimentation, Notions de diététique | Tagué , , , , , , , , , , , , , , , , | 3 commentaires

Où trouver des protéines (1/4) – les viandes

Après avoir compris comment faire des tableaux sous WordPress, je vais pouvoir publier le premier article d’une série visant traitant des protéines, et surtout dans quels aliments les trouver. En effet, comme je l’ai écrit précédemment, un pratiquant de musculation … Lire la suite

Publié dans Alimentation, Notions de diététique | Tagué , , , , , , , , , , , , , , , , , , | 4 commentaires

Tableau de calcul des calories

Un petit article vite fait, pour mettre à disposition le magnifique tableau excell de « schweppes », membre du forum du site Musculaction.com. J’étais en train de remplir mon fichier avec la composition des aliments que je mange, et j’étais en train … Lire la suite

Publié dans Alimentation, Notions de diététique | Tagué , , , , , , , , , , | 4 commentaires