Archives par mot-clef : source

Salade vite fait – tomates/poulet/emmental

Nouveau lieu de travail à partir de ce matin, et pour les 5 prochains mois a priori, et damned: pas de cantine (petite entreprise « à taille humaine » comme on dit dans les RH). D’un côté, c’est mieux: plus aisé de … Lire la suite

Publié dans Alimentation, Recettes | Tagué , , , , , , , , , , , , | 1 commentaire

Où trouver des protéines (4/4) – Féculents, céréales et autres

Quatrième et dernier article sur les aliments courants contenant des protéines, avec la partie « en vrac » on va dire: légumineuses, céréales, oeufs… De manière générale, les protéines végétales sont moins bien assimilées par l’organisme que les protéines animales, et surtout, … Lire la suite

Publié dans Alimentation, Notions de diététique | Tagué , , , , , , , , , , , , | 4 commentaires

Où trouver des protéines (2/4) – les poissons

Suite de la série d’articles dédiées aux aliments courants représentant de bonnes sources de protéines, avec tout ce qui est poisson. Poissons Protéines/100g Prix/kg Prix/100g prot Remarques Cabillaud (filet surgelé) 17 g 12€ 7€ Colin (filet surgelé) 15 g 6€ … Lire la suite

Publié dans Alimentation, Notions de diététique | Tagué , , , , , , , , , , , , , , , , | 3 commentaires