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Nutrition: le grand mythe du cheat meal!

Un petit article dans la veine de celui que j’ai publié il y a quelques temps sur la motivation, et qui vise à casser certains mythes bien ancrés dans l’univers de la musculation. Et là, attention, on s’attaque ni plus … Lire la suite

Publié dans Alimentation, Musculation | Tagué , , , , , , , , , , , , , , , | 2 commentaires