Archives par mot-clef : poisson

Salade crevettes/pousses de soja

Une recette de salade récupérée au dos d’un paquet de pousses de soja et arrangée par moi-même… Les quantités ci-dessous sont pour 2 personnes: – 200 g de pousses de soja – 200 g de crevettes cuites (je précise que … Lire la suite

Publié dans Alimentation, Recettes | Tagué , , , , , , , , , , , | 1 commentaire

Où trouver des protéines (2/4) – les poissons

Suite de la série d’articles dédiées aux aliments courants représentant de bonnes sources de protéines, avec tout ce qui est poisson. Poissons Protéines/100g Prix/kg Prix/100g prot Remarques Cabillaud (filet surgelé) 17 g 12€ 7€ Colin (filet surgelé) 15 g 6€ … Lire la suite

Publié dans Alimentation, Notions de diététique | Tagué , , , , , , , , , , , , , , , , | 3 commentaires