Archives de l’auteur : Bastoun

Survivre à un mouvement de foule

Bien souvent, il arrive qu’une bousculade ou un mouvement de foule aient des effets mortels et s’avèrent au final plus dangereux que la menace qui pourrait en être à l’origine (dans le cas d’un mouvement de panique). Le site The … Lire la suite

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Protection des enfants: conseils de bon sens pour les parents

Comme promis, premier article d’une série de trois dédiés à la protection des enfants. Dans ce premier article, vous trouverez une liste de 16 conseils à destination des parents. C’est la traduction française des Prevention Tips du site http://safelyeverafter.com de Pattie Fitzgerald, … Lire la suite

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Nutrition: le grand mythe du cheat meal!

Un petit article dans la veine de celui que j’ai publié il y a quelques temps sur la motivation, et qui vise à casser certains mythes bien ancrés dans l’univers de la musculation. Et là, attention, on s’attaque ni plus … Lire la suite

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Tests de whey dans 60 millions de consommateurs!

Petit article vite fait pour vous signaler  que 60 millions de consommateurs présente dans son dernier numéro de juin 2018 des tests de compléments alimentaires sportifs: 12 whey, 2 protéines vegan et 6 brûleurs de graisse. A ma connaissance, c’est … Lire la suite

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Un couteau, c’est tout sauf une (bonne) arme de self-defense!

Depuis quelques temps, je m’intéresse aux couteaux, notamment par l’intermédiaire de la fort sympathique chaîne Youtube « Fan de couteaux ». Outre des présentations de modèles de lames et différents tuto sur leur entretien, on y trouve cette video très intéressante sur … Lire la suite

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